Rutina para adelgazar las piernas sin aparatos. Prueba estos ejercicios simples y divertidos que pueden ayudarte a adelgazar las piernas y tener piernas tonificada rápidamente.
● Calorías Quemadas: 302 - 504.
● Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 3 veces por semana.
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Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios.
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lumowell addominali Rutina De Piernas: Ejercicios De Tonificación Para Piernas Delgadas Y Firmes | |
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| How-to & Style | Upload TimePublished on 3 Dec 2018 |
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